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辟谷养生

辟谷让我的家庭幸福美满

辟谷让我的家庭幸福美满
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  • 品牌 : 品牌一
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详细描述

  我是来自山东青岛的“空林”,3月25号开始做辟谷前16项准备功课,4月16号参加青岛的线下聚会,18号开始辟谷。

  辟谷的第二天我很饿,馋的煎熬。特别是喝了水之后,胃中排空,更不舒服。首先屁比较多,左肩下的背部有痛感,右小脚趾有痒痛感,我觉得因该是气血通畅的好现象。

  我在3月8号查出宫颈恶性病毒早期,每天喝药时感觉宫颈处肥大,有发炎的东西,但是现在感觉清爽了好多,这与一直以来我的用药有关,也与一个多月我所坚持的天行健及和身体做大爱有关,再加上与先生关系越来越融洽了,每晚上依旧和先生出去天行健,我很喜欢这种比翼双飞的感觉。

  先生并不相信辟谷,但他也不反对,当看到我一点点的变化,也同意入群学习了。慢慢看文章、听辟谷课堂直播、看精品日记,短短几天我瘦了10多斤,之前116 斤,现在103斤。他也跃跃欲试,说下次要跟我一起辟谷。

  我每天运动很多,天行健20000多步,加上辟谷瘦了一些,所以身边好多人都很关心我,劝我运动要适量,劝我多加营养,不要太瘦。我只有笑一笑,表示感谢。

  除了丈夫的支持,母亲的态度也发生了变化。我领着母亲去参加了一次线下聚会,她认为是传销,是骗人的。在听了谷友分享之后,她也相信了。回来的路上,她一直不断说着,"我要幸福,我要健康,我要快乐!我对老头好,老头对我好。"

  她跟父亲关系并不好,经常吵架,但是回去之后,给我打电话,跟我说,父亲对她真的好了。

  2018年4月25日,正式复食,早上起床前叩齿吞津时感觉浑身有力,精神十足,早饭我吃了点炒米饭,一上午都精力旺盛,心情愉悦,自信活力。

  我现在的体重是52.2公斤,胖了2斤。我的皮肤细腻了,色斑淡了,眼睛视物清晰,性格也乐观开朗了,最开心的是家庭关系和睦了,爱人支持我辟谷

  妈妈也由不看好辟谷到积极做天行健功课,孩子也知道关心家人了,对于高考之前的心态调整与考前复习都是得心应手,身心健康,成绩优秀。

  其次,我对家人的态度更耐心了。特别是对妈妈,她现在特别依赖我,有时一天能打三四个电话,也不管我有没有空。

  她甚至在半夜12点多或是早上4点多就打电话给我,所以有时候我真的有点不耐烦,自己也知道这是不对的,可是就是忍不住。

  在不断地学习与自省中,慢慢理解了妈妈的不安全感,真正把妈妈当成小孩子一样的对待,多了耐心,多了关爱。

  我的心灵也得到了提升,对家人对学生对同事对领导,多了微笑多了理解,心态和顺了。

  但是我的身体方面却出现了一些状况。我的睡眠质量不好,小腹部病患处有点隐隐的痛,皮肤发痒,口腔里出现了多处溃疡,牙疼,头疼。

  我知道这么多年来,让自己的身体受到了很多委屈,这也是他们在跟我耍小性子,闹一闹罢了,由他们罢,由他们发泄出来就好了。

  我要感谢他们,正是他们在提醒我要爱自己善待自己,他们都是我的诤友,因为他们的提醒,我才更知道去感恩,去珍惜一切。

 

点击次数:  更新时间:2018-07-17  【打印此页】  【关闭
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