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辟谷学员风采

辟谷让我解除了腿痛

我是陕-橙黄紫绿,今年7月底偶然结缘于喝风-免费辟谷

我曾经比较喜欢运动,参加过冬游多年。2006年因腰椎间盘突出,瘫痪在床,放弃了冬游。退休后学练了太极拳,早上两个小时太极拳,下午两个小时其它活动。

两年前的冬天开始腿疼,发展到走路都非常困难,体重达150多斤。医生给我诊断为退行性关节炎和骨质增生,没有办法根治。即使做手术,骨质增生还会长。

我本人反对手术,只好吃西药止疼。整个冬天都是在床上渡过的,30多岁时得过的胃溃疡也复发了,胃到零点后就开始反酸,只好身子半躺着。腿疼得晚上翻身都极为困难,就这样过了好几个月。
 
春天腿略有好转,我退休前接受过刮痧的正规训练,就对腿进行刮痧、盐热敷、醋热敷等方法,效果有、但不明显。天热了,想到冬病夏治,每天都去泡温泉,泡了一年,腿好了一些。

对于辟谷,因为年轻时练过气功、断过食,对类似的传统知识非常感兴趣,8月3日就接到村长的辟谷信息,开始了第一次12天的清水辟谷,腿好了许多。
 
期间和几个同学出去游玩走了很远的路,这在从前是不可想象的:辟谷前下十几节的台阶,腿疼的就不能走路了。我的同学非常惊奇:不吃饭反而身体好转了。

之后参加了两期终南山训练营并报了导师,第四次辟谷持续至今,已经有28天了。

在两次的训练营学习中,对心法有了逐步认识。第一次学习时,对于辟谷心法理解不透,很多东西都不能理解。从山上回来后,每天都要天行健、听语音课。数月间,精读了《道德经》,看了周易、推背图和柯云路老师的一些书,对疾病有了不同的认识。

原来认为自己的腿是两年前过度运动造成的,所以最初天行健时,非常担心,害怕过度运动。但随着天行健的进行,腿却越来越好了。自己就琢磨:都是在运动,为什么以前把腿走坏了,现在却越走越好?看来天行健是有老师的加持,以前没有老师的加持,所以腿就走坏了。

第二次上终南山学习,则有了更深的理解。我一直认为自己的家庭比较幸福,女儿女婿都是医生,有一儿一女,女孩6岁,男孩不到两岁。女儿怀老二时,想换大点的房子,我们两口子跑了几个月,最终在一所公办小学附近选了一个房子,小两口很满意,由我们出首付和装修,他们负责还贷。
 
结果女婿的父亲不同意,换房的事只好作罢。我一直希望唯一的女儿有好的生活、有质量的生活,女儿坐月子期间,隔一天我们两口去看她一次。也许就是因为对这个事的不满,每次出来我都哭一场,当时觉得非常委屈。她一个月子我哭了十几场,还不能跟她说。

通过对心法的学习,终于明白自己应该过怎样的生活:儿孙自有儿孙福,再也不想他们的事了。心结打开,腿自然就好了。从山上回来,双腿可以交替着上下台阶,而不是以前一个一个台阶上下,这也和每天的天行健分不开。
 
通过不到4个月期间的4次辟谷,我的体重减了20多斤,高血压、高血脂没有了,多年中度脂肪肝好了,腿不疼并能伸直了,头发丝变粗、两鬓的白发也减少了,胃再也没有反酸过,甲状腺腺瘤也摸不着了,心包上的囊肿估计也消失了。辟谷前每周都有一宿不眠之夜,现在睡眠好了。

点击次数:  更新时间:2018-04-24  【打印此页】  【关闭
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