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辟谷8天,64岁的我年轻了20岁

 

 

作者:红玫瑰     责编:张兵

辟谷8天后,朋友们都说我年轻了20岁,照着镜子,我都觉得自己年轻、漂亮了。
还记得去年春节,小区几个姐妹聚餐时,我说最近牙疼、失眠……当时坐我旁边的“绿蔓”妹妹像个看相的师傅一样,几句话就说到了我问题的根源。

 

她说要学会放下一切,试着给牙齿和身体沟通、做大爱,我第一次听说,感到很新奇。

回家后便开始了尝试,起初只是在心里默默地说,渐渐发现牙齿真的不疼了,于是我就说出了声,老公问:你咕咕叨叨说啥呢,我就解释给他听,慢慢他也接受了。


红玫瑰生活照一张

我今年64岁,自身有高血压十九年,心脏病12年,双肾是右肾积水左肾结石,脊椎腰椎突出。

这些年,我连上下楼很困难,睡眠十分不好,我可以半个月白天晚上不睡觉,睡眠障碍,病史有二十多年,(可想而知我的脸色,精神能好吗?)过敏体质,全身骨关节炎,耳鸣耳聋……

我接触到喝风论坛后,一切都变了,真的感觉的了辟谷的神奇。

 

9月23日——10月1日辟谷8天,基本全辟,有时一天只喝少量的几口水,10月1日晚上复谷,每天都坚持散步、扣齿吞津、做大爱,从不间断。

辟谷期间,没有任何的不舒服,睡眠比以前更好了,走路更有精神啦孩子们都说我瘦了、皮肤更白净了、更年轻了……


“红玫瑰”辟谷前后对比照

上面的图片中,左边这张是我辟谷第一天当天照的,右边这张是我辟谷复食第一天的,大家对比一下辟谷带给我心灵上的满足,精神上的自信。

现在想来,辟谷就是专为我调制的灵药,不仅让我相貌年轻,变得美丽漂亮,并且让我身上的一切病痛痊愈了。

 


下面和大家分享一下大爱健身带给我的快乐:

比如,我回家进门脱鞋子,我就对我的脚说,我好爱你我坚强的脚,你是最棒的,是你给了我自信,让我走得快,站得稳,我爱你,我离不开你,这一天你辛苦了,我可爱的脚;

洗脸的时候我对皮肤说,我好可爱的皮肤,你白白净净多漂亮,是你给了我自信,我谢谢你我真的很爱你;


“红玫瑰”(中)辟谷前与“绿蔓”等新疆谷友合影

接下来护肤的时候我就说,我有神的大眼睛黑眉毛,你看你多漂亮呀,我爱你。还有我的鼻子我的红嘴巴你们都好美好美,我喜欢你们,我爱你们;

当我就要上床睡觉了,我闭上我的双眼,我看到了我活泼可爱的心脏,可爱的心你今天辛苦了,今天表现得特别好,我爱你;

…… ……


63岁“红玫瑰”美美哒自拍照一张

就这样我一天无数次的用心跟自己的身体做大爱,我用心跟自己的身体沟通,两三个月以后我一切不舒服的症状没有了,就这么神奇,其他的就不多说了,只有道不尽的感恩。

点击次数:  更新时间:2017-04-20  【打印此页】  【关闭
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