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辟谷养生指导师

喝茶,辟谷,一样都不能少!哈哈

 


1.5号 2015.我的第一次辟谷就这样匆匆的开始了。

 

 

 

准备好了吗?

 

 

 

没有。一点准备都没有。

 

凌晨四点在蒙蒙胧胧中醒来,发烧,畏寒,头晕,拉肚子。

 

不知道是不是吃了不好的东西还是…

 

总之,被迫的开始了。!

 

 

 

也就在凌晨,从大爱开始,和自己从头到脚的商量了一遍。

 

早上起床又练了一会九式。

 

一天下来喝水八杯,不少啊!

 

跑厕所五六次…拉肚子…就当自然排毒,不理。感觉很爽很舒服。

 

晚上再好好大爱,练功。

 

一天下来感觉没什么精神。

 

 

 

辟谷需要准备吗?

 

对于新人来说,辟谷准备是必须的。至少十二项辟谷准备一项都不能少。

 

 

 

对于我们义工来说,我们每天看的,说的,想的。大部分都是辟谷的问题。所以我们不需要准备,因为我们时刻准备着。我们每一天都是在做最好的准备。

 

所以,欢迎各位加入我们龙腾义工,你会发现 我们现在做的是 别人连梦想都未曾抵达的方向。

 

感恩一切。

 

1.6 辟谷第二天

 

早上起来人舒畅不少。就是感觉渴。匆匆洗漱完毕,喝了两大杯的水。

 

大爱。九式。约四十分钟

 

九点左右开始包茶叶。十点半左右。走在大门口看看太阳,今天感觉热哦。有十八,九度。

 

十一点接到货运站电话。来了两件红茶,没车,请车又贵。挤公车。

 

提着四五十斤茶叶挤公交挺累的。一点多回到家。感觉又渴又饿。用三个红枣煮水喝了。红枣吃了哈。

 

其实挺享受饿的感觉的,现代生活 营养物质普遍过剩,很难有饥肠辘辘的感觉的。更多的时候是不饿也照样一天三餐。

 

一天下来喝水,喝茶都不少。还加了三个大红枣。

 

精神状态很好。没有不适的感觉。晚上再练功。打坐。

 

期待新的一天会更好!

 

感恩。第一次被加这么多分。心里满满的感动哈

 

谢谢你们。我爱你们。

1.7 辟谷第三天

早上七点三十分闹铃很准时把我叫起床了。因为今天比较忙。

洗漱完毕,大爱,九式。下楼看店,喝了一大杯水。

时间匆忙,因为今天是一个特别遗憾的日子,我大姨丈过世三周年纪念日,要拜祭什么的。一种风俗习惯吧!

很可惜。三年前的今天。身体健壮的大姨丈突然因心肌梗塞…送到医院已经没了。走的时候才69岁。

 

除了难过,更多的是可惜,遗憾。身体健硕生前从未吃过药的他走的如此突然。儿女都在外地,开公司的开公司,做生意的做生意。在我们当地能算得上中上水平的都不简单。

 

等儿女赶回来后痛哭流涕…悔之晚矣!!!

 

当时让我感触良多。总以为爸妈年轻,身体好。想多赚钱再好好孝敬老人家。结果呢?儿女六人,子孙满堂。走的时没人留在身边。也没留下只言片语…

 

所以当时我就如梦初醒…孝顺就在今天,而且要马上立刻。

不要总想等有能力了才孝顺。岁月无情!

 

离题了!

 

下午又出去找茶叶包装盒,青海一客人需要寄几十斤茶叶出去。要一些高档的礼盒。

 

一天下来匆匆忙忙的过。都没好好认真的喝过一口水。我向我的身体道歉了。对不起,请原谅我的行为,我需要努力。同时我也会注意休息照顾好你的。我爱你…'

 

刚刚就在写日记时。我奖励了自己三个枣,很甜,很好吃。谢谢您!

 

晚上继续练功。打坐。我总感觉时间不够用…时间都去那了…

停一停吧!

 

停下我们匆忙的步伐…等待我们的灵魂!

 

感恩论坛各位师兄,老师的鼓励与支持。

谢谢你们,我爱你们。

 

我一定会做的更好的。

 

感恩龙腾!

原文摘自【喝风论坛】精品日记版块:http://www.17bigu.com/thread-143600-1-1.html

点击次数:  更新时间:2015-11-16  【打印此页】  【关闭
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